QuAnD oN a SoIf, VaUt-Il MiEuX bOiRe De L'eAu FrOiDe Ou ChAuDe?

Boire chaud en été apporte des calories supplémentaires. La température idéale est de 25°C. Boire trop froid, en revanche, ralentit la vidange gastrique. L’eau ne passe pas dans les intestins, donc dans le sang, et ne réhydrate pas. De plus, la fraîcheur fait passer plus vite la sensation de soif. Or celle-ci ne se fait sentir que quand la déshydratation a déjà commencé et elle ne peut pas réapparaître alors même que l’on ne serait pas suffisamment réhydraté.

Comments

[fatima ezzahra]

 L eau froide etteind notre soif mais ne nous réhydrate pas suffisament:!!ll eau chaude nous réhydrate mais n etteind pas notre soif surtt quand il fait chaud!!!!!
que faire alors?? boire les deux??